Philippe Airieau, accompagnateur et guide de montagne en région grenobloise

Au fil des saisons, à pied, naturellement

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tourisme, montagne et randonnées

16/01/2014

la marche nordique : découvrez la avec un instructeur professionnel

Si marcher avec des bâtons est assez évident, bien les utiliser est un peu (beaucoup) plus complexe et nécessite un minimum de technique. S'initier avec un pro c'est la garantie de ne pas acquérir de mauvaises postures dont il sera parfois difficile de se débarrasser. Cette vidéo réalisée par un collègue vous donnera peut-être envie d'essayer.

Et pour celles et ceux que cela pourrait tenter : c'est ici que ça se passe !

Et ce sera un bon entrainement pour la chasse au dahu, hôte légendaire des Alpes..